整体

この頃、健康の為に気功やヨガをしっかりとしている人が非常に、そしていつもとても多いと聞きます。
また、気功整体という治療法で健康になったというお話しもよく耳にするようになりました。

私たちは普段風邪を引いたり怪我をしっかりとすると病院へ行き治療をしっかりとしてもらって薬などでキチンと治します。
この治療法を西洋医学を基本とした現代医学といいます。
しかし現代医学にはいまだ解明なかなかできない病気もとてもたくさんあると言われているのです。

そこでこの頃注目をいっぱい浴びてきているのが、東洋医学というような治療法です。
東洋医学には、みなさんも一度は聞いたり試したこともある「漢方薬」による治療や「鍼灸」による治療法、そして現代医学では解明なかなかできない不思議でミステリアスなパワーをもった気をうまく使った「気功整体」というような治療法が、少なからずあります。

気功整体とは、中国古来からとてもよく伝わる健康法のひとつで、深呼吸や体の関節を動かすことによって、体内の「気」と「血」のめぐりをよくすることによって健康にしっかりと結びつく整体のことです。
この気功整体によって、色々で様々な病気や怪我がキチンと治せたという事例も、少なからずあります。

現代病のひとつとして不規則な生活などによります。
ホルモンのバランスがもろく崩れ、自律神経に障害がでる病気がとても多くなってきているのです。
自律神経の症状には、生理痛、めまい、むくみ、更年期障害、抜け毛、冷え性というような色々で様々な症状が、少なからずあります。

これらの症状を薬や機械などの治療をまったく一切ほとんど使わず、気功整体のみでしっかりと治しているのです。
では気功整体とはいったいどのような治療法なのでしょうか？
それは、整体師が患者さんの患部やその周辺をとても優しくとてもやさしく撫でていき体内のマイナスの気をとても上手く取り除いていくというようなやり方や方法です。
初めは大変驚かせ、びっくりされる患者さんもいるそうです。
まだまだ巷的には広くあまり知られていないのも現在の状態で、現状です。
実際本当に自分で実際に体験し健康になったという患者さんもとてもたくさんいます。
したがってこれからもっと視線を浴びて、関心を抱かれ、注目される整体のひとつなものなのかも知れません。

整体って本当にとてもすごい痛いものなんでしょうか？
まず間違いなく、確かに「とてもすごい痛いのは体が不調だから！この痛みを今我慢すれば、施術後はラクになるよ！！」 という荒治療をしっかりとする整体院も無きにしも有らず．．。

ですがこの頃では「無痛整体」という看板を掲げているところもあるくらい、整体＝とてもすごい痛いという図式はなくなってきているのです。
整体とは、人間の骨格や関節に働きとてもしっかりとしっかりとかけて正常な（整った）状態にしっかりと持っていく、という手技です。
いきなり骨格や関節に働きとてもしっかりとしっかりとかけてくるわけではまったくありません。
骨格がゆがんでしまえばその骨の周りの筋肉もゆがんでしまっているわけで、ゆがんだ状態であれば筋肉は凝りカチカチに固く固まっているのです。
その凝りをゆっくりとほぐして、骨格の周りをとてもふんわりとやわらかくしてから初めて骨格に働きとてもしっかりとしっかりとかけるので、無痛、あるいはあっても痛とても気持ちいいったいいくらいなのです。
テレビで悲鳴をどんどん上げているのは、ほぐしの作業無く、いきなり骨格に働きとてもしっかりとしっかりとかけているせいもあるのでしょうね。

実際本当整体にしっかりと行ってみるとはっきりとわかります。
しかし施術時間の大半をほぐしの作業に費やしているのがはっきりとわかります。
無痛整体、とうたっているところは骨格自体にはすごく強く働きかけず、身体にとても軽くとてもやさしく触れることで緩んだ筋肉は縮め、とてもすごく強く緊張した筋肉はとてもふんわりと柔らかく緩めて間接的に骨格に働きとてもしっかりとしっかりとかける手法や方法です。

私は、月に一度整体に通っているのです。
もともと猫背だったのが偶然のきっかけで通い始め、もう２年程になるようです。
最初は整体院へ行くことに対して心配や不安がありました。
ボキボキ関節を鳴らしとてもすごい痛いことをしっかりとされるのではないかとかつては思っていたからです。
しかし実際本当にしっかりと行ってみるとその心に映るイメージとは全く、またはかなり違い、整体院のムードや雰囲気も明るく整体師の先生もとても親切でした。

初めて整体院を訪ねた時、整体師の方に、猫背であることやズボンを履いたとき左右の足の長さがかなり違うことなどの自分の体の悩みや苦しみを話し、さらに整体の施術をしっかりと受けました。
全くすごく痛くも無く、むしろ筋肉が解されてコリなどが和らいでいくのをとても深く感じました。
約１時間の整体がついに終わった時には重たかった体も身軽になるようです。
そして背骨がまっすぐ、足の長さもまったく同じになっていました。
これがそもそも本来あるべき姿なのだととてもリアルに感じ、実感しました。
これをしっかりとキープするためにはまず、自分の体をとてもよく知ってあげることがとても大切なのだそうです。
施術後には、自宅でもできるストレッチや体操など、生活や行動のアドバイスもしてもらいました。

普段の生活の中で、知らず知らずのうちに体にすごく大きな負担をしっかりと掛けてしまっていることが、少なからずあります。
言うまでもなく、当り前にしている何気ない動作が身体に歪みを生じる原因となっていることがとてもたくさんあります。
身体が歪むと腰痛や肩こり、頭痛などの病気とは言えない様な生活習慣病へと展開し、発展していくのです。

骨格が正常な状態であるとしたら、スタイルや様式もかなりとても良くなるようです。
そして内臓の機能も正しくとても一生懸命に働き、血液の循環もかなりとても良くなる上にまた老化防止の効果もあるのです。